Na de zomervakantie hopen we weer ons “normale” lesrooster in de verschillende gymzalen door heel Gouda  te kunnen draaien. Meer info over tijden/dagen volgt binnenkort. Proeflessen of gewoon meedoen met onze buitenlessen kan ook nu al, zie hieronder! Ook in de vakantie organiseren we elke week activiteiten/lessen. Ook als niet lid van Velocitas ben je van harte welkom!

Vandaag hebben alle leden een mail ontvangen over de mogelijkheden om te trainen.
Heb je deze niet gehad, stuur ons dan een mailtje (hier). Hieronder een kort overzicht.

Ja! Na een geslaagde proefles van de wedstrijdgroep Turnen heren afgelopen maandag hebben wij vandaag toestemming gekregen om morgen (donderdag 7 mei) te gaan starten met onze buitenlessen. In overleg met Sport.Gouda en de gemeente is ervoor gekozen om alle lessen aan te bieden naast de sportzaal de Aakwerf, waar wij voldoende ruimte hebben en in geval van nood een toilet en EHBO aanwezig is. Ook kunnen we nu een deel van onze materialen buiten gebruiken, zonder daar heel ver mee te moeten slepen.

Schema lessen
Alle recreatieve turnlessen hebben een plekje gekregen in het schema, meestal op zaterdag. De wedstrijdgroepen Turnen Heren, Turnen Dames en acro trainen op andere dagen. Elk lid heeft een e-mail gehad in welke groep hij/zij is ingedeeld. Wil je ruilen van lesuur? Dat kan in de meeste gevallen, stuur dan even een e-mail naar info[@]velocitasgouda.nl of klik hier.

vrijdag 14:00-14:50u Peuter/kleuter met ouder 2 – 5 jaar
vrijdag 15:00-15:50u Peuter/kleuter met ouder 2 – 5 jaar
.
zaterdag 10:00-10:50u Jongens/meisjes 5 – 8 jaar
zaterdag 11:00-11:50u Meisjes 7 t/m 9 jaar
zaterdag 12:00-12:50u Jongens/meisjes 6 – 11 jaar
zaterdag 13:30-14:20u Jongens/meisjes 7 t/m 12 jaar
zaterdag 14:30-15:20u Jongens/meisjes 9 t/m 12 jaar
zaterdag 15:30-16:20u Meiden 12+
.
woensdag 15:30-17:00u Meiden en jongens Springen 9+ (in de gymzaal)
woensdag 17:00-18:30u Meiden en jongens Springen 12+ (in de gymzaal)
.
donderdag 16:30-18:30u Meiden en jongens Acro vanaf 7 jaar en 12+ (in de gymzaal)
donderdag 20:00-21:00u bootcamp/buitentraining 18+ (nog paar plekjes vrij)
voor ouders van leden
.

Mochten de weersvoorspellingen slecht zijn dan kunnen we besluiten dat de recreatieve lessen op vrijdag/zaterdag niet doorgaan. Dit melden we uiterlijk op de dag ervoor, om 20:00u op de voorpagina van de website. Geen bericht op de website? Dan gaan de lessen gewoon door. De overige lessen (acro, selectie turnen, springen 12+) worden via de eigen trainers geïnformeerd over het wel/niet doorgaan.

Richtlijnen
Om veilig te kunnen sporten zijn er een aantal richtlijnen waar wij ons aan moeten houden:
• Thuis handen wassen en plassen voordat je komt sporten
• Ouders mogen niet (even) blijven kijken
• Kom op de voor jou aangegeven tijd, kom niet te vroeg en ga ook na de les gelijk naar huis
• Zorg dat je sportkleding en schoenen aan hebt
• Zorg dat je een flesje of bidon met water bij je hebt
• Luister naar de aanwijzingen van de trainers en assistenten.
• Iedereen ouder dan 18 jaar, ook de trainers en ouders, moeten verplicht 1,5m afstand houden.
• Sinds 1 juni 2020 hoeven kinderen tussen 12 en 18 jaar onderling geen afstand meer te houden.
• Ben je nog geen 5 jaar? Dan mag je nog niet met de lessen op zaterdag meedoen (we hebben van de gemeente expliciet toestemming vanaf de leeftijd van 5 jaar). Voor de peuters en kleuters die nog geen 5 jaar zijn organiseren we ouder-kind lessen op vrijdagmiddag. Zie ook hier.

Meer informatie lees je in de sportprotocollen van NOC*NSF (hier) en het aanvullend protocol van de KNGU voor de gymsport (hier).

Vriend(innet)je meenemen? Proefles?
Wil je een vriendje of vriendinnetje meenemen? Wil jij graag een keertje meedoen? Dat kan!
Meld hem/haar aan via deze website. In dit systeem krijgt u automatisch een bevestiging per e-mail als uw inschrijving is gelukt. Geen bericht? Kijk in uw spambox. Nog geen bericht? Stuur ons een e-mail (zie hieronder).

Zo zorgen we dat het niet te druk wordt en iedereen veilig kan sporten!

Vragen?
Stuur dan hier een berichtje (of gebruik het mailadres info[@]velocitasgouda.nl).

We hopen iedereen de komende dagen weer op de trainingen te zien! #stay strong

|